אשכול
:
כמה אתם עובדים לחיצת חזה עם משקולות יד ?
צפיה בהודעה בודדת
24-05-09, 01:24
#
7
נעל
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
צפה באלבומי התמונות של נעל
הודעות: 894
גיל:
: 18
עוסק ב:
: מדריך חדר כושר
32כל יד 7 חזרות זה מה שאני יכול כרגע.
ניסיתי רק סט אחד כזה [השלישי ,שהקודמים היו 2-4 קילו פחות]
ואחרי זה כבר הספיק לי 3 סטים..
נעל
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידינעל