קודם כל תזונה מעל הכל
אני אישית ניסיתי את הסיריוס מאס , האווי וויט של צמפיון ואיזו גינר של נטרהבוליקס, לדעתי בגלל המשקל היחסית נמוך שלך עדיף לך לקחת סיריוס מאס שהוא דרך אגב הכי טעים גם ממה שניסיתי ויש לו יחס של 1:5 חלבון- פחמימה
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
|