אשכול
:
שאלה על אוכל אחרי אימון!
צפיה בהודעה בודדת
23-05-09, 17:45
#
6
king l8
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
צפה באלבומי התמונות של king l8
הודעות: 3,568
אחי תאכל פיתה רגילה לבנה אחרי אימון צריך פחמימה בעלת ערך גליקימי גבוה .. ובפיתה מחיטה מלאה יש סיבים שמורידים את הערך הגליקימי
__________________
משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיking l8