יש לי שאלה קטנה אחי..
מה אתה אוכל בדרך כלל לאחר האימון?
והאם מתכון כזה של שייק יכול להיות טוב: כוס פלסטיק של חלב 1% + 2 תמרים + מעדן יופלה 0% בטעם תות וניל + כף חמאת בוטנים
__________________
if you want something go and get it
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dorbs
מה זה "הוואי שייק" ? Hawai shake ??
|
|