ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - איך שריר גדל ללא פעילות גופנית\תזונה במנוחה ארוכה כל כך?

**jonathan** · 22-05-09, 18:38

א)נוזלים
ב)עבודה אינטנסיבית במהלך היום9+הרבה אוכל
ג)עליה במסת השומן (אפשר לעלות סנטימטר יד מקצת שומן בלי להרגיש גלגל מלופף סביב הבייספס.
ד)האימונים הקטנים האלה הספיקו לך.

22-05-09, 18:38	#3
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	א)נוזלים ב)עבודה אינטנסיבית במהלך היום9+הרבה אוכל ג)עליה במסת השומן (אפשר לעלות סנטימטר יד מקצת שומן בלי להרגיש גלגל מלופף סביב הבייספס. ד)האימונים הקטנים האלה הספיקו לך.