צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-05-09, 18:30   #3
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

הוכח שלחלב ביחד עם אבקת חלבונים יש אפקט מעולה ביחד,כארוחה אחרי אימון,חוץ מזה שחלב מפוצץ בחלבון קזאין אז אין צורך להמנע ממנו.
מה גם שכמות השומן בחלב לא רצינית מספיק כדי שזה ישנה.

ואמרתי בבירור 4-5 תמרים לא 1,דווקא החלק הזה יותר חשוב מהחלבון.
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט