אני חושב שלקנות מוט עם 20 קילו ומשקולות של 20 ק"ג זה בזבוז כי אתה יכול במקום לקנות משקולות של 20 ק"ג לקנות עוד 20 ק"ג פלטות וככה יהיה לך 40 ק"ג פלטות ותוכל להוריד ולהוסיף משקלים כשתצטרך
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
|