אחי זה שאני 70 קילו על 180 לא אומר כלום כי הייתי לפני שנה ומשהו 55 קילו על כמעט 180 איך זה שיש לי היקף יד 37 ורוחב של שחיף אני אומר לך המון אנשים מדברים איתי על זה שזה ממש מוזר:/
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית"
"קשה באימונים,קל בים"
"No Pain No Gain"
פרטים:
גובה: 1.80 מ'
משקל: 70
אחוז שומן: 10~11
היקף יד: 36
חוזרים לעסק מסה בכל הכוח 
|