ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one
אתה יכול להתעצן כמה שבא לך בשנתיים אפשר להשיג יותר נקודה.
|
ואללה,אני גם מתאמן בערך שנה,ואני בטוח שגם החבר'ה פה עשו בהתחלה המון טעויות(כולם עושים טעויות) עושים fbw שהמאמנים נותנים,יותר מדי תרגילים/סטים או תזונהלקויה) לכן הוא לא היחיד ולמעשה אני בטוח ש95% מהפורום הזה (גם the one האלוהי) עשו טעויות בהתחלה.
לכן,תוציא את האצבע מהתחת ותרגע