ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml
אוקי,לי אישית יש גם סיריוס מאס 5.5 ק"ג רק בטעם תות,ולמדתי כמה דברים מהקנייה הראשונה שלי בעולם תוספי התזונה.(לעולם אל תקנה כמות גדולה של תוסף,גם אם הטעם נהדר בסופו של דבר הוא ימאס)
הסקופ מאוד גדול,יש לך 2 אפשרויות.
לפצל אותו ל2 ולקחת 2 מנות ביום(עם 350 מ"ל מים)
או לקחת סקופ אחד ביום אחרי אימון(כמוני  ) עם 700 מ"ל מים,ובימים ללא אימון אז בבוקר או לפני השינה.
אתה לוקח את הסיריוס מאס בזמן שאין לך ארוחה זמינה,או ארוחה דלה יחסית. |
דווקא המאמן שלי אמר לי שאני צריך לקחת את האבקה בנוסף לארוחות
זה בטח כדי להשיג מקסימום תוצאות או משו
ועוד שאלה...אפשר לערבב את האבקה עם מיץ או משו? נגיד מיץ תפוחים או סירופ פטל (חחח חולה על זה)
אהה ונגיד, זה משנה אם אני מערבב את זה עם מים\מיץ קר או רגיל? נראלי קר יהיה יותר טוב