ציטוט:
פורסם במקור על ידי melamed
לא אכלתי את כל אלה בחיטוב שלי למרות שאכן ירדתי במסת שריר כי אכלתי ביום 700 קלוריות בערך עוד דבר
בהנחה שהוא פשוט רוצה להרזות כל עוד הוא במאזן שלילי הוא ירזה לא משנה מה הוא אוכל? בלי קשר לבריא לא בריא אני סתם שואל
|
כן ,הוא ירזה אם הוא יהיה במאזן שלילי, אבל אל תגיד לאנשים תאכלו פיצה בחיטוב.. פשוט אל תטעה כי זאת לא המטרה של כולם לאבד מסת שריר ושהמטבוליזם שלהם ידגדג להם את הרגל..
הייתה אדיוט גמור ואני מקווה שעכשיו הבנת איזה טעות עשית
(קח הכל ברוח טובה)