ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Melamed · 18-05-09, 16:14

הבנתי אותך...
הכוונה קורנפלקס זה טוב לבוקר כי זה אחרי שינה..
אפשר לחשב את כמות הגליקוגן שאני צורך ביום? או כמה מומלץ?
ובאיזה מאכלים יש הרבה גליקוגן? שאני ידע מתי לצמצם אותם כשאני יאכל למשל שוגי שהסוכר שלו(גליקוגן שלו) יכול להיות די גבוה..

18-05-09, 16:14	#18
Melamed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Melamed הודעות: 2,019	הבנתי אותך... הכוונה קורנפלקס זה טוב לבוקר כי זה אחרי שינה.. אפשר לחשב את כמות הגליקוגן שאני צורך ביום? או כמה מומלץ? ובאיזה מאכלים יש הרבה גליקוגן? שאני ידע מתי לצמצם אותם כשאני יאכל למשל שוגי שהסוכר שלו(גליקוגן שלו) יכול להיות די גבוה..