אשכול: תכנית אימון לרגליים, שינוי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-05-09, 22:20   #2
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל
בדדליפט רומני העבודה של הארבע ראשי היא אפסית.

למה אתה לא עושה סקוואט?
obzion מנותק   הגב עם ציטוט