ציטוט:
פורסם במקור על ידי senate
למה בכלל עשית חיטוב
אין לך מאסה
בהצלחה במאסה
ל 85 קילו בגובה שלך אחרי מאסה זה כלום
לא יודע אם זה ממש מטרה
לדעתי תציב מטרה לעבור את ה 90 לפני החיטוב הבא
|
אחי המטרה שלי היא להיות 85 ק"ג על 11-12 אחוז שומן לקיץ הבא, וחוץ מזה אני תמיד מציב מטרות קרובות ככה אני משיג אותן והתיאבון גדל
