ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Aviv669 · 16-05-09, 15:08

אז עובד על כל אחד אחרת... זה בעיקר תלוי ביחס בין שרירי הגב לשרירי החזה שלך , כי אתה יכול לעבוד עם משקל שאומנם יהיה קשה לגב שלך אבל קל לחזה.
בכל אופן , תעשה פרפר במקום \ קרוסאובר לדעתי זה עדיף.

16-05-09, 15:08	#2
Aviv669 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של Aviv669 הודעות: 373 גיל:: 18 חדר כושר: אנרג'י קלאב	אז עובד על כל אחד אחרת... זה בעיקר תלוי ביחס בין שרירי הגב לשרירי החזה שלך , כי אתה יכול לעבוד עם משקל שאומנם יהיה קשה לגב שלך אבל קל לחזה. בכל אופן , תעשה פרפר במקום \ קרוסאובר לדעתי זה עדיף.