אפשר להגיד לבנאדם שההישג שלו לא גדול כי לא יודעים מה הוא היה קודם , בכל מיקרה , אני חושב שאולי כדאי לך לבדוק את התוכנית אימונים שלך כמו שהרבה רשמו פה , קשה לי להאמין שהעלת 10 קילו ורק אחוז אחד של שומן , אם אני אתה אני חושב אולי לעלות נקי עוד 5 קילו - 7 קילו שתיהיה משו כמו 75 קילו ואז חושב על חיטוב , שיהיה בהצלחה .
|