ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה

muscle_man_19 · 15-05-09, 20:09

שמעתי שבפעילות אירובית בחצי שעה הראשונה לא שורפים קלוריות. האם זה נכון?

אם נגיד אני רץ עשרים דקות
או הולך עשרים דקות וכו' אני עושה את זה בחינם, זאת אומרת, אני לא שורף קלוריות?

תודה רבה לעוזרים.

15-05-09, 20:09	#1
muscle_man_19 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של muscle_man_19 הודעות: 17 גיל:: 19 עוסק ב:: כדורגל/סל, ריצה, הרמת משקולות חדר כושר: holmes place שליטה!	שאלה \| אימוני אירובי שמעתי שבפעילות אירובית בחצי שעה הראשונה לא שורפים קלוריות. האם זה נכון? אם נגיד אני רץ עשרים דקות או הולך עשרים דקות וכו' אני עושה את זה בחינם, זאת אומרת, אני לא שורף קלוריות? תודה רבה לעוזרים.