אשכול: צריך עזרה עם תכנית אימונים ביתית למתחיל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-05-09, 21:37   #3
Some1FromTheHell
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 155
ברירת מחדל
כן, התכוונתי להתחיל עם fbw אבל הבעיה שאני לא מוצא בשום מקום מדריך לזה בבית... הכל זה במכון כושר(יש לי את המכשיר כושר אבל אין לי מושג איך לגוון)
Some1FromTheHell מנותק   הגב עם ציטוט