ציטוט:
פורסם במקור על ידי ///efi///
לא.
בטח שלא בתוכנית של ss... מילא אימון אחר, אבל פה זה גובל בחילול קודש.
|
למה אחי ואם הוא יעשה לחיצת רגליים זה יהיה כולכך משנה בישבילנו?סקוואט תרגיל טוב אבל בוא נגיד הוא יחליף את התרגיל בלחיצת רגליים לא יהיה כזה רגוע.