ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**sason** · 14-05-09, 14:36

במאמר באתר הראשי רשמתם שצריך בהתחלה לקחת 20 גרם ליום ולאט לאט לרדת..
אפשר הסבר לזה?
כי ראיתי מחקרים שאומרים לקחת 5 גרם ביום והשאר זה ביזבוז

14-05-09, 14:36	#1
sason Banned תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של sason הודעות: 1,120	בקשר לקריאטין מונו במאמר באתר הראשי רשמתם שצריך בהתחלה לקחת 20 גרם ליום ולאט לאט לרדת.. אפשר הסבר לזה? כי ראיתי מחקרים שאומרים לקחת 5 גרם ביום והשאר זה ביזבוז