אשכול: באיזה תוכנית אימונים אתם מתאמנים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-05-09, 11:43   #24
JOKER&SET
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 114
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gilsxm צפה בהודעה
ab
bulking routine של ליל
התכונית הכי טובה שהתנסתי בה בחצי שנה שאני מתאמן
העלתי מעל 20 קילו בבנץ' והתחלתי עם 60 וגדלתי משמעותית
אתה מתכווןן לתכנית ab פלג גוף עליון/תחתון?
JOKER&SET מנותק   הגב עם ציטוט