ציטוט:
פורסם במקור על ידי glycolysis
א. אילו תוצאות בדיוק?
ב. אולטימטיבית למי?
|
תוצאות שאתה רואה על אנשים אחרים (כן אמנם תוצאות הן דבר אישי, אבל אם זה משפיע בדרך מסויימת על 90% מהאנשים כנראה שזה יעבוד גם עלייך)
אולטימטיבית במידה וישנם תוצאות ... הכל יחסי , להגיע לעלייה אולטימטיבית ותפריט אולטימטיבי יקח לך שנים.
אבל נאמר שלאכול כל 3 שעות , יהיה לך יותר קל מלנסות לדחוף 4,000 קלוריות ב 3 ארוחות .