ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| לידע כללי בנוגע למסה

Max90kg · 13-05-09, 20:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי obzion

בשביל לעלות במאסת שריר צריך לעלות במשקל גוף. השריר לא נבנה מאוויר...

התגובה הזאת לא חידשה לי הרבה. אני חושב שזה קרה כי אני מתאמן מתחיל אבל כמה זמן אפשר להיות כל כך מתחיל...