אשכול: שאלה| לידע כללי בנוגע למסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-05-09, 15:21   #1
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל שאלה| לידע כללי בנוגע למסה
אם אני בתקופת מסה והעליה אצלי היא יותר לטובת הכוח מהאשר לטובת המסה מה אני צריך לשנות בתזונה? באימונים? עוד משהו?
תודה
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט