ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - הוספת תרגיל ב-ss

**גד"שניק** · 13-05-09, 14:23

סליחה אבל אני פשוט לא יודע מה זה סופרסט אז אם אתם יכולים להסביר זה יהיה מעולה..
Obzion -

להוסיף סט אחד לטרייספס וסט אחד לבייספס?
או 2 סטים לבייספס ושני סטים לטרייספס?
ולמה לעשות טווח גבוה?

13-05-09, 14:23	#10
גד"שניק Gay lord תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של גד"שניק הודעות: 1,174	סליחה אבל אני פשוט לא יודע מה זה סופרסט אז אם אתם יכולים להסביר זה יהיה מעולה.. Obzion - להוסיף סט אחד לטרייספס וסט אחד לבייספס? או 2 סטים לבייספס ושני סטים לטרייספס? ולמה לעשות טווח גבוה?