ציטוט:
פורסם במקור על ידי djhosamios
וללה אחי לא באתי להרשים אותכם.
אני מתאמן שנתיים ויש לי ידע באימונים וזה אבל אף פעם לא התעסקתי על חלבונים.
אני בא ושואל שאלות ואנשים מפה עושים מזה צחוק.
ונרשמתי לפורום כדי שאנשים שיש להם נסיון שיעזרו לי וגם אני יקבל מידע מהם.
|
חרטה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
למעלה כתוב שאתה מתאמן שנה טמפלר תן לו באן
איך אף אחד לא !?<רואה>?!
אחי זה תוסף תזונה והם אתה לוקח אותו זה לא יתן לך כלום
אבל הם תשלב את זה אם תפריט טוב היה !פיקס!