ציטוט:
פורסם במקור על ידי hello
מה אפשר לשים בשייק במקום שיבולת שועל, שיש לו ערכים דומים?
כי השיבולת שועל פשוט הורסת את המרקם והטעם של השייק....
יש איזה משהו שאפשר לשים במקום?
תודה
|
אתה מדבר על כל שייק או על השייק של אחרי האימון?
בכל מקרה אתה תמיד יכול לדחוף סוכר ענבים בהתאם לכמות הפחמימות/קלוריות הרצויה.