ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon!
נראה טוב , לדעתי אתה סתם מבזבז זמן עם החיטובון כי תוך 3 שבועות לא מחטבים הרבה וסתם יורדים שריר גם עדיף תן אותה במסה הרבה זמן ואז חיטובון
|
כל אחד ומה שמתאים לו. אני אישית מאוד אוהב אוכל (ואני בטוח שאני לא היחיד) ומעבר לזה אני ברמן שלא יכול חודשים שלמים להתנזר מאלכוהול (שזה אהבה לא קטנה בפני עצמה) או רק פעם בשבוע למשל.
מעבר לכך ניחנתי בחילוף חומרים די חולני (יותר נכון בעיה כלשהי אבל לא נכנס לזה) ואני מעדיף לעלות קצת ולרדת קצת (יחסית) במקום לעלות המון ולרדת המון.