אשכול: תכנית..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-05-09, 01:52   #1
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל תכנית..
שלום.
ביום א' המאמן הכין לי תכנית אבל משהו לא נשמע לי הגיוני.
כל אבל כל התרגילים שאני עושה הוא אומר לי לעשות 3*12 חוץ מלחיצת כתפיים שזה 3*8.

איך זה יכול להיות? הוא אשכרה דפוק אה?

מה עושים?
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט