אשכול
:
תוכנית אימונים בנפח גבוה
צפיה בהודעה בודדת
11-05-09, 13:37
#
14
מדוזה
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
צפה באלבומי התמונות של מדוזה
הודעות: 751
אוקי אחי שיהיה לך בהצלחה תעשה את התוכנית הזאת , אם אתה יכול תפתח לוג ותרשום את המשקלי עבודה שאתה עובד בהם , תמדוד היקפים ונראה עוד 4 חודשים כמה תעלה במשקלי עבודה ובהיקפים , אני בטוח שבתוכנית אחרת הייתה גדל הרבה יותר וגם עולה במשקלים יותר .
מדוזה
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידימדוזה