אשכול: נפח קטן/גדול בתכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-05-09, 13:20   #5
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל
נפח נמוך + תדירות גבוהה + עצימות גבוהה
obzion מנותק   הגב עם ציטוט