ציטוט:
פורסם במקור על ידי ///efi///
ניסיון שהגוף מקבל. תיאתמן אימוני כח ואתה תיראה איך מצד אחד אתה לא עולה בצורה מיוחדת במאסה שלך, אבל המישקלי עבודה עולים
|
וואלה נכון , מי שמתמיד עולה במשקל במכשירים /במשקולות , אבל מי שעושה הפסקות אז אחרי שהוא חוזר להתאמן הוא נשאר על אותו משקל פחות או יותר..