צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-05-09, 21:24   #1
NoLimits
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 39
ברירת מחדל [שאלה] איך להכין גיינר עם אבקת חלבון

קניתי אבקת חלבון, הוספתי סקופ עם שיבולת שועל ובננה ושמתי בבלנדר וזה יצא מגעיל רצח, איך אפשר להכין גיינר שיהייה נורמלי?
NoLimits מנותק   הגב עם ציטוט