אשכול: גרם חלבון לצרוך לאחר אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-05-09, 15:48   #10
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי bodybuilder צפה בהודעה
לחסוך אבקת חלבון, חלון הזדמנויות, תכפיל ב 0.4
כמה חרטא בפוסא אחד ... למה שלא תתחיל פשוט לאכול יותר ולהתאמן חזק ?
אני לא המצאתי אף אחד מאלה
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט