ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoshi-moto
השתמשתי, ועשה לי כאבים. הייתי בהפסקה רצינית מהאימונים בגלל זה.
רואקוטן מייבש את הגוף, ולכן עדיף שלא להזיע, אבל אם דואגים לשתות זה לא רציני מידיי.
מנסיון.
|
קודם כל תודה על התגובות אנשים
ועוד שאלה
ואם יקרה מצב שיהיה לי כאבים ואני ימשיך להתאמן אבל בעצימות נמוכה בכדי לשמר שריר לא יגרם זנק בלתי הפיך או משהו??