צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-05-09, 17:04   #1
ohad77
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 174
ברירת מחדל שני אימונים אירובים בשביל חיטוב קטן

אני על 13 14 אחוז שומן האם כדאי לעשות פעמיים ביום אירובי על מנת לזרז את החיטוב?
__________________
ohad77 מנותק   הגב עם ציטוט