אשכול: חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-05-09, 16:34   #9
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל
ניתן לשלב בקבוצת שריר דרופ סט אחד לא צריך יותר ורצוי בתרגילים שמשלבים פולי כי זה הכי מהיר ויעיל
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט