אשכול: חלוקת אימון - אפשרי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-05-09, 14:33   #4
Aviv669
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 373
גיל:: 18
חדר כושר: אנרג'י קלאב
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי barakav צפה בהודעה
כן ואפילו בתוכניות מסוימות זה יהיה עדיף במקצת מבחינת תוצאות. אבל זה לא אפשרי כלכך למי שאין לו זמן.
אתה בטוח לגבי היעילות של זה ?
אני אשמח לראות מאמר\מקור מידע אמין בנושא כי אני כבר הרבה זמן מעוניין לעשות את זה.
Aviv669 מנותק   הגב עם ציטוט