צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-05-09, 11:19   #1
gogo2009
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1
ברירת מחדל שאלה תזונה נכונה

לפני יומים נרשמתי לחדר כושר ואני לא מבין גדול והמטרה שלי לחזור לכושר ולהוריד משקל אני 1.88 שוקל 78 קילו ואני רוצה לדעת מה לנכון לאכול כול בוקר ואחרי אימון
gogo2009 מנותק   הגב עם ציטוט