צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-05-09, 23:43   #1
sami04
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 153
ברירת מחדל שאלה קטנה בקשר לסקוואט

כשאני עולה עם הרגליים, לעלות איתן עד הסוף כדי יישור לגמרי, או לא ליישר עד הסוף?
sami04 מנותק   הגב עם ציטוט