ציטוט:
פורסם במקור על ידי magic
היה לי אתמול אימון כתפים .
בגלל שכל הספות היו תפוסות החלטתי לחרוג ממנהגי ולעשות לחיצת כתפים בישיבה ובמכונה.
אחרי שסיימתי את התרגיל הרגשתי שנדפק לי הגב.
http://img26.imageshack.us/my.php?image=31144555.jpg
עכשיו האיזור הזה כואב לי אני לא מצליח להרדם מרוב הכאב.
זה יותר בעמוד השדרה כל תזוזה ימינה שמאלה למעלה למטה אני מתפוצץ מכאבים.
יש מצב שזה פריצת דיסק?
|
הכאב בגב מרכזי ועליון-
לא שכיח שם בלט או פריצת דיסק.
עדיין זה אפשרי- לרוב ע"ר טראומטי.
כנראה שמדובר בכאבי גב ע"ר ספאזם שרירי-
ייתכן שעבדת בצורה לא נכונה ו/או עשית תנועה לא נכונה.
נסה טיפול תומך (ע"ע מאמר שכתבתי).
במידה והכאב מתמשך ואין הטבה- יש לפנות לבדיקת רופא.
רפואה שלמה.