אשכול: ויכוח עם מדריך
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-05-09, 14:17   #3
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל
בתרגיל הזה יש פשיטה במפרק הירך, משמע : ההאמסטרינג עובד כמסייע לעכוז.
obzion מנותק   הגב עם ציטוט