אשכול: קריאטין ללא מכון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-05-09, 13:24   #13
barakav
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 300
גיל:: 21
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי simao צפה בהודעה
אם אני צורך קריאטין ללא הליכה למכון כושר,
עדיין הקריאטין עוזר לפיתוח שריר??.
בצורה יבשה כן. הסדר גודל שבו זה קורה זה כבר סיפור אחר...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט.

http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358
לוג האימונים שלי.

שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג .
barakav מנותק   הגב עם ציטוט