אשכול
:
שאלה לגבי כאב באימונים
צפיה בהודעה בודדת
02-05-09, 20:51
#
3
Aviv669
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
צפה באלבומי התמונות של Aviv669
הודעות: 373
גיל:
: 18
חדר כושר
: אנרג'י קלאב
לא , אולי לא הבנת.
אני מתכוון הרי , שאני עובד עם משקל בתרגיל מסויים , ב10 חזרות , אז מתי אני אמור להרגיש את הקושי שבביצוע התרגיל ? בחזרות האחרונות ? או שכבר מההתחלה אני אמור להרגיש קושי מסויים לבצע את התרגיל.
Aviv669
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיAviv669