צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-05-09, 18:32   #2
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

אתה אמור להרגיש את ההבדל בין כאב של מאמץ בתרגיל לכאב של פציעה או משהו בסגנון. תנסה לעבוד בטכניקה נכונה עם משקלים טובים ואתה תרגיש את מה שצריך.
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט