[מדוזה]

קראתי תהתחלה והפסקתי לקרוא את השאר... אימון ממש גרוע לדעתי, מי עושה סופר סט עם סקוואט ? ומזה האימון חזה הזה ?

יש הרבה שרושמים תוכניות אימונים שהייתי מוריד אצלהם יותר מחצי מהתרגילים והסטים אבל אצלך הייתי משנה באמת הכל ...