ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

xDeanx91 · 01-05-09, 17:14

כה אחי אני עושה 4 פעמים בשבוע אימון אנארובי ואחר כך 3 סטים קפיפות בטן 20x ואחר כך ארובי 40 דקות הליכה וריצה ואחרי זה עוד 3 סטים של בטן 20x

01-05-09, 17:14	#4
xDeanx91 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של xDeanx91 הודעות: 12	כה אחי אני עושה 4 פעמים בשבוע אימון אנארובי ואחר כך 3 סטים קפיפות בטן 20x ואחר כך ארובי 40 דקות הליכה וריצה ואחרי זה עוד 3 סטים של בטן 20x