שאלה לגבי ערבוב של אבקות
מסוכן לערב 2 סוגי אבקות לשייק אחד
אני מתכוון כפית וחצי של אבקה לעליה במסה של צ'מפיון בתוספת כפיר וחצי של אבקת חלבון של on
יש סכנות כול שהם בערבוב בבקבוק אחד? עדיף לשתות את זה ראשון ואחרי דקה את השני במנה נפרדת?
אם אני עושה ככה יש לי אפשרות לדלג על ארוחת לאחר המכון?
|