ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| אימונים כבדים וקלים

barakav · 01-05-09, 14:45

בקל תריד בין 10% ל20% אחוז לפחות, אנשים חזקים, או שעוובדים עם נפח גדול לפעמים מגיעים גם ל30. אתה יכול לעבוד לפי שיטת הניסוי והתיהיה ופשוט לראות כמה מהר אתה משתקם, זה מה שקובע בסופו של דבר...

01-05-09, 14:45	#4
barakav חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של barakav הודעות: 300 גיל:: 21 חדר כושר: Pride	בקל תריד בין 10% ל20% אחוז לפחות, אנשים חזקים, או שעוובדים עם נפח גדול לפעמים מגיעים גם ל30. אתה יכול לעבוד לפי שיטת הניסוי והתיהיה ופשוט לראות כמה מהר אתה משתקם, זה מה שקובע בסופו של דבר... __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט. http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358 לוג האימונים שלי. שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג .