ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Max90kg · 01-05-09, 13:03

לא קראת את ההמשך. אני עובד בהעמסה פעם ב10 יום עד 12 שזה הסט פוינט ואז ואז מוריד ל-העמסה ב5-7 ימים כי אז מאבדים יותר שריר אחרי שיורדים מתחת לסט פוינט. חוץ מזה חיטוב דל פחמימות הוא חיטוב הרבה יותר טוב מחיטוב רגיל.

01-05-09, 13:03	#1
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	לא קראת את ההמשך. אני עובד בהעמסה פעם ב10 יום עד 12 שזה הסט פוינט ואז ואז מוריד ל-העמסה ב5-7 ימים כי אז מאבדים יותר שריר אחרי שיורדים מתחת לסט פוינט. חוץ מזה חיטוב דל פחמימות הוא חיטוב הרבה יותר טוב מחיטוב רגיל.